Manfaat Garam Yang Wajib Diketahui

Manfaat Garam Yang Wajib Diketahui


Maanfaat Garam Yang Wajib Diketahui

Hallo teman - teman Celah Edukasi, pastinya semua mengetahui GARAM merupakan salah satu bumbu masakan yang sering digunakan selain dari harganya yang murah garam juga menjadi kebutuhan bagi tubuh kita dengan takaran yang pas.

Bukan hanya untuk dikonsumsi garam juga memiliki banyak khasiat yang akan dijelaskan sebagai berikut ini :

1. Sakit Tenggorokan dan Sakit Gigi
Caranya mudah campurkan 1 sendok garam kedalam satu gelas air hangat. teman - teman hanya perlu berkumur dengan air tersebut.

2. Mencerahkan Kulit
Caranya hanya perlu mencampurkannya dengan air hangat dan membasuhnya pada kulit.

3. Mencegah Diabetes
Pada penderita diabetes garam hanya boleh dikonsumsi dalam jumlah sedikit, maksimal satu sendok makan per hari. Membatasi jumlah konsumsi garam pada penderita diabetes dapat melemahkan sensitivits pada tubuh terhadap insulin dan memetabolisme glukosa.

4. Menjaga Kesehatan Jantung
Garam memiliki khasiat mengatur tekanan darah pada tubuh yang berdampang pada kesehatan kardiovasklar yang berkaitan serangan jantung dan penyakit stroke. Jika tidak mengontrol jumlah konsumsi dapat menyebabkan beberapa masalah.

5. Menghilangkan Ketombe
Caranya sebelum berkeramas taburkan garam pada rambut dan pijat secara merata ke seluruh bagian kepala kurang lebih 5 menit dan bilas dengan sampo.

6. Menguji Kesegaran Telur
Telur yang tidak segar akan mudah mengapung didalam larutan garam. Sedangkan telur yang segar akan tenggelam dilarutan garam.

7. Membuat Buah Lebih Segar Setelah Dipotong
Beberapa buah setelah dipotong akan berubah warna seperti kecoklatan. Air garam juga bisa membuat buah menjadi lebih segar walaupun setelah dipotong.

8. Mengobati Luka
Garam pastinya berfungsi sebagai anti radang, maka dari itu jika kulit terluka cukup rendam luka pada air hangat yang sudah dicampur garam selama beberapa menit.

9. Menghilangkan sumbatan pada pipa wastafel
Caranya masukkan setengah gelas garam kedalam saluran, tunggu beberapa menit lalu guyur dengan air panas.

10. Membantu Merebus Telur
Campurkan sedikit garam ke dalam rebusan telur, hal ini membantu agar cangkang telur retak saat direbus.